[...] lub wsadzając je pod zimną bieżącą wodę jak najszybciej po stłuczeniu, no i potem jeszcze przez jakiś czas można przykładac do tego lód. Może być też pomocny żel Lioton, działa przeciwzakrzepowo. A co do ochraniaczy, radziłabym jednak by je uzywać, bo jeśli nie teraz to za pare lat dawne obicia moga dać o sobie znać, a to jest średnio fajne.
no czyli było tam atd, a nie żadna magiczna dosypka niedługo zaczną legendy krążyć, że nie wiadomo co dosypywali co innego stary venom - tam sprawa była jasna a gadanie, że jak coś działa musi mieć dosypkę pozostawię bez komentarza......
dziś na treningu zrobiłem tylko biceps ciśnienie mi takie uderzyło do głowy że myslalem ze zemdleje :-/ nie mogę chodzić na siłownie po pracy wiec od srody z rana będę chodził :-) co do działa propa i trena? to wieksze uzylenie i pompa zaczyna byc bardziej odczuwalna niz zawsze :-) co do siły to jak na razie nie ma co oceniac ale za 2tyg wrzuce [...]
prop moim zdaniem dobry bo czuje podwyzszone libido :-) clen tak samo działa nawet i po 1tab przed treningiem :-) tren?hmm jesli cykle na trenie maja tak wygladac ze spac nie idzie i psycha Ci siada i w dodatku łapiesz choroby co chwile to ja chyba nigdy wiecej trena nie dotkne w najblizszych latach :-]
normalne ja nepewno wstawie dzis wieczorem bd robil wymiary i na koniec cylku porownamy efekty /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a29653cc7af5441ba1cbd6d2835667e9.JPG Zmieniony przez - karpik8711 w dniu 2013-12-13 15:03:52 Wystarczy chłopaki, że widzę co kupujecie i już wiem, że macie małe pojęcie o suplementacji. Ledwo trenować zaczęliście, a łapiecie się [...]
Najgorsze, że za ph/saa biorą się osoby, które nie mają o tym pojęcia... bo ci co maja niby pojecie to ciotki boja sie co nowe i nie da im sie przetłumaczyc co dziala bo najlepiej wiedza a czlowiek podobno cale zycie sie uczy ale nie w ich przypadku Glupich nie zal takze lec z tematem, bedziesz duzy jak idol Robert :-))
apetyt po 10min taki jak na hipie - ja nie wytrzymalem i musialem coś zjesc - bralem 150mg strzal dla sprawdzenia tego super apetytu... i fakt dziala ostro Zmieniony przez - Showcase w dniu 2011-06-03 21:25:48
[...] Magnus/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Kamaru Usman i Gilbert Burns odpalają działa w kierunku Nate’a Diaza za jego komentarz wyśmiewający ich walkę Mistrz wagi półśredniej UFC Kamaru Usman oraz jego kolejny rywal i zarazem klubowy kolega Gilbert Burns odpowiedzieli na uszczypliwy komentarz Nate’a Diaza, który wyśmiał ich walkę na gali UFC [...]
Wtsmok że bym nie pisał referaty, bo to by byłą za dużą do czytania. Spróbuje w skrócie wytłumaczyć. Sekcje same w sobie są podobne mianowicie: 7 sekcji jest w Chum Kiu. 4 sekcji w Bie Tzee. 8 sekcji jest z Drewnianego Manekina. Chi Dan Sau uczą się osoby początkujące. Ataki i obrona są realne, a nie na niby. Są pewne techniki których niema w LTWT [...]
"Silva nie jest zagrożeniem na ziemi dla Fedora" Od poczatku pisalem, ze najwiekszym zagrozeniem dla Fedora jest dostanie sie pod Silve. Czepiam sie, poniewaz taka taktyka dziala na kazdego, kto jest 25kg lzejszy od swojego przeciwnika, a dodatkowo jest na dole, gdy ten drugi gosc ma pelna kontrole. Nic odkrywczego.
Fedor przegrywa to trzeba nawrzucać na Lesnara... hahaha "Czepiam sie, poniewaz taka taktyka dziala na kazdego, kto jest 25kg lzejszy od swojego przeciwnika, a dodatkowo jest na dole, gdy ten drugi gosc ma pelna kontrole. Nic odkrywczego." Ja to wiem i ty to wiesz, ale ktoś tego nie wiedział.
dla mnei meta to pomylka ale jak aleksowi wchodzi to czemu nie kazdy patent dobry jak dziala umnie sie jeszcze nikt z propem nie przejechal latwiej podbnosi pyte niz meta i lepiej sie wychodz z dolka jak bede mial czas to moze napisze arta triki w podczas stosowania saa ale to mozeee Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-01-29 20:01:20
hmm nikotyna działa obkurczająco na ściany naczyń krwionośnych, zwiększa ciśnienie krwi, ogolnie dziala niekorzystnie, ale jakos drastycznie nie pogorszy wynikow sportowych(kulturystycznych) u mlodych zdrowych mezczyzn ;p mozna miec takze sklonnosci do spozywania mniejszych ilosci jedzenia JESZCZE TU WROCE UWAGA bo dam wam zaraz jak Kasparow [...]
Nie wiem czy widziałeś w TV ostatnią wypowiedź Gołoty o Michalczewskim, obaj nie grzeszą inteligencją ale myśle że to działa na zasadzie wzajemnego oczerniania, nie można porównywać "kariery" Gołoty z osiągnięciami Michalczewskiego. Andrzej zdobył sławę jako zawodnik wlczący nieczysto a chyba sport nie na tym polega... Tak samo Roy może [...]
poczekamy, zobaczymy, mam nadzieje ze nic nie wyjdzie Ale.. w związku z tym, że ręka ledwo 'działa' zawieszam dziennik dopoki nie bede w stanie dawac normalnych wypisek zgodnych z planem. Oczywiscie dieta, aeroby zostaja. Trening no coz, taki jaki bede w stanie wykonac.
[...] się, w krótkim czasie, widocznej poprawy siły, wzrostu masy mięśniowej oraz redukcji tkanki tłuszczowej. HI TEC Creatine powder 500g Kreatyna stała się ostatnio najpopularniejszą substancją wspomagającą w kulturystyce i wielu innych dyscyplinach sportu. Monohydrat kreatyny jest doustnie podawanym prekursorem fosfokreatyny (CP) względnie [...]
PORADNIK - JAK PRZYSPIESZYĆ GRĘ ? Nowy PES 3 wymiata praktycznie pod kazdym względem ale ma też jedną wadę: wymagania. Zawsze jednak są jakieś tylne drzwi. Przede wszystkim: wszystkie podane tu sposoby przyśpieszają jedynie samą gre - wstawki, replaye chodzą wolno ewentualnie nieznacznie je przyśpieszają. WAŻNE: Przed modyfikowaniem plików [...]
hmb niczego nia spala, spalić to się mogą ze wstydu Ci, którzy mówią że działa jak fatburner to ma ochronić Twoje mięśnie przed katabolizmem, żebyś nie "palił mięśnie" poprzez np. zbyt długi trening, aeroby - w sytuacji kiedy już skończył Ci się glikogen w organiźmie i on zabrałby się za Twoje mięśnie żaby nadal dostarczać Ci energii jak [...]
spokojnie bez nerwowki , rozmawiamy a wiec no ponoc na trenie da sie zrobic redukcje z poprawem miesnia . zobaczymy , sprobuje a wy podpowiedzice , powiem wam ze jestem na redukcji 3 tyg , dzis pomiary , a zrobione pomiary z ranoa naczczo taj jak zawsze pomiary robie . spadl mi 1 cm w pasie pomiar faudu tluszczu , przed redukcja 13 mm teraz [...]
Ostatnio zrobiłem pomiar i wyszło, że od podsumowania ostatniego do dziś skoczył 1cm w bicepsie. Czyli kreatyna działa. Zresztą czuję to na ławie szczególnie, idzie jak po maśle. Zastanawiam się nad Beta-Alaniną , z firmy ActivLab, ponieważ jest w miarę tania. Tylko właśnie nie wiem czy już zacząć stosować, czy później dopiero brać. I na jak długo [...]
muscle var ??
